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朝晩が少し涼しくなってきましたね(*^^*)
26日(金曜日)、
8月最後のこども運動教室レインボー🌈も
元気いっぱい、笑顔いっぱいのレッスンでした(^^)/
この日は、ミラーリングを中心に🕺
ミラーリングとは、いわゆる「まねっこ」です。
よく、遊びのなかでも「まねっこして」と声をかけたりしますが、
実はこの「まねっこ」
・相手の動きをよく見て、正確に捉える
・捉えた形を、自分のからだで同じように表現するにはどうすればよいかを考える
・実際にからだを動かす
と、反応、識別、変換、連結など、様々な要素からできているコーディネーショントレーニングなのです。
(コーディネーショントレーニングとは、
考えながらからだを動かすことで、神経を刺激して、
「自分のからだを思い通りに動かせる」という、
あらゆるスポーツで重要な能力を育むトレーニングです。)
1人の動きをみんなで即時にまねっこ✨
こども達の発想は本当に自由で
立っている姿勢から、
いきなりうつぶせになったり、
またすぐに立ち上がったり(^O^)
みんなで必死についていって、
最後には、
「まねっこ、やりきったーー＼(^o^)／」
と、笑い声のたえないレッスンでした✨
マット運動も引き続き挑戦中✨
からだの使い方が上手になって、
自分を支える力もついてきたことで、
とってもとっても上手になっています(*^^)v
こんな風に、
こども運動教室レインボー🌈では、
楽しみながらチャレンジする中で、
上手なからだの動かし方を習得するレッスンを開催中✨✨
次回は、9月9日(金)開催です✨
体験参加随時受付中！
お気軽にご参加ください。
皆さまのお越しをお待ちしております＼(^o^)／
🌈こども体操教室Rainbow🌈
【日程】
日時：9月9・16・30日(金曜日)
3・4歳(未就学児、年少さん) 15：00～15：45
5・6歳(年中、年長さん) 16：00～16：45
【場所】
放出会館分館 2階
体験の際は、お問い合わせフォームよりお申込みいただくか、教室開始時間に直接練習場所までお越しください。(体験費/1000円1回限り)
🌈教室案内🌈
こども達の運動能力が飛躍的に伸びるゴールデンエイジ
この時期にどんな運動をするかとても重要です
こども体操教室Rainbowでは
からだの基礎をつくるコンディショニングや
やわらかいあたまを育て
スムーズな動きをのばす
コーディネーショントレーニングを楽しく実施
夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる
そんなレッスンを体験してみませんか？
ぜひ一度お気軽にご参加ください＼(^o^)／
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