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こども運動教室レインボーでは
楽しみながらからだを動かして、
運動能力を伸ばすレッスンを開催しています(^O^)
5日(金)のレッスンでは、
ボールを使ってビジョントレーニングを👀
ビジョントレーニングは、
目を動かす筋肉を鍛えるトレーニング👀
対象物までの距離を正確に測れるようになったり、
目から入る情報を脳で処理する速度が速まることで、
自分のからだを思うように動かせるようになり、
あらゆるスポーツを実践するときのパフォーマンスが向上します。
こども運動教室では、
トランポリンの上で、動きながらボールをキャッチしたり
受け取ったボールを、コーチの手の平にパスしたり
単純な動きですが、
この一連の動作の中には、
お友達からボールを受け取る
体勢を変え、的までの距離を測る
自分の手元をコントロールして
ボールをなげる距離や力加減を調整する
と、いくつものビジョントレーニング、
コーディネーショントレーニングが組み込まれています。
楽しみながら、たくさんチャレンジする中で、
こども達のからだの使い方、動きがどんどん上手になっていきます✨✨
次回は、8月19日(金)開催です✨
体験参加も随時受付中！
ぜひ一度、ご参加ください。
皆さまのお越しをお待ちしております＼(^o^)／
🌈こども体操教室Rainbow🌈
【日程】
日時：8月5・19・26日(金曜日)
3・4歳(未就学児、年少さん) 15：00～15：45
5・6歳(年中、年長さん) 16：00～16：45
【場所】
放出会館分館 2階
体験の際は、お問い合わせフォームよりお申込みいただくか、教室開始時間に直接練習場所までお越しください。(体験費/1000円1回限り)
🌈教室案内🌈
こども達の運動能力が飛躍的に伸びるゴールデンエイジ
この時期にどんな運動をするかとても重要です
こども体操教室Rainbowでは
からだの基礎をつくるコンディショニングや
やわらかいあたまを育て
スムーズな動きをのばす
コーディネーショントレーニングを楽しく実施
夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる
そんなレッスンを体験してみませんか？
ぜひ一度お気軽にご参加ください＼(^o^)／
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