🌈運動教室🌈 マット運動✨

ABU SCHOOLのホームページをご覧くださりありがとうございます。

 

こども運動教室🌈

放出会館にて元気いっぱい練習しています\(^o^)/

この日は、

リズムトレーニングから始まり、

倒立や、倒立からブリッジなどマット運動にもチャレンジしました。

からだの動かし方が上手になったこども達✨

高度な運動にもとっても楽しく取り組んでいます。

 

最後は、だるまさんが転んだをみんなで(^O^)

笑顔があふれる楽しい時間でした✨

こども運動教室では

このようなリズムトレーニングや

コーディネーショントレーニングを通じ、

自分のからだを自分が思った通りに動かせる=運動能力の基本

を育むプログラムを実施しています(^o^)

 

この力が身についていると、

何かスポーツをしようと思ったときの

飲み込みや習得の速度が大きく変わります!

 

教室の中で大切にしているのは楽しいこと✨

楽しく夢中でチャレンジしているうちに、

からだの動かし方が上手になっている✨

そんな体験をしてみませんか?

 

3・4歳クラスも

綱渡りや、ボール遊びなど、

楽しみながら、のびのびとからだを動かすプログラムで

元気いっぱい運動しています\(^o^)/

 

各クラス体験受付中✨

皆さまのご参加お待ちしております😄

 

 

🌈こども運動教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:12月2・16・23日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:12月3・17・24日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームからお申込みいただくか、公式ラインからご連絡ください。

 

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びる『ゴールデンエイジ』

この時期にどんな運動をするかがとても重要です。

 

こども運動教室Rainbowでは、

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て、スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施しています。

 

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

そんなレッスンを体験してみませんか?

ぜひ一度お気軽にご参加ください\(^o^)/

 

 

🍀お問い合わせ🍀

教室のお問い合わせやご予約は、

お気軽に当ホームページお問い合わせフォーム

または下記公式LINEからお申し付けくださいませ。

こちらからお友達追加をお願いします✨

 

 

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皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております(^^

🏀バスケ🏀 意識する🏀

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バスケットボールスクール🏀

キッズバスケ🏀

日々元気いっぱい楽しく練習しています(^O^)

いつも練習の最後にはゲームを🏀

その日練習したことを意識してできるか

どんなチャレンジがあるか

試合の中でだからこそ発揮される力もたくさんあります✨

キッズクラスはコーチと対戦🏀

シュートも決まって

この日の練習でも笑顔がたくさんでした\(^o^)/

 

 

 

バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケでは、

体験参加受付中です✨

ぜひお越しください\(^o^)/

 

 

🏀バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケ🏀

【日程】

火曜🏀

11月1、15、22日(火)

金曜🏀

11月4、11、25日(金)

 

【開催時間】

3歳~小学3年生 17:30~18:15
小学3~6年生  18:30~19:25
中学1~3年生  19:40~20:35

*U-6クラスでは、楽しく運動をしながら体幹=からだの基礎をつくっていきます*

 

🏀教室案内🏀

楽しく上手になる!を大切に、

基礎練習からスキルアップまでそれぞれの年代、スキルに合わせたレッスンを実施中✨

チャレンジするって楽しい!できることが増えていくって嬉しい!

そんな体験を一緒にしませんか?(^O^)

 

 

 

 

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🌈運動教室🌈 反応する力✨

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こども運動教室🌈

放出会館にて元気いっぱい練習しています\(^o^)/

先日の練習では、反応の要素をたくさん取り入れた

コーディネーショントレーニングを楽しく実施✨

 

音楽に合わせてからだを動かすリズムトレーニング🎵

コーチのかけ声に合わせて、

様々な動きを考えながら実施するサーキットトレーニング✨

最後は動きを真似っこをしながら動くコーディネーショントレーニング✨

ひとりが親となり、みんなが親の動きを即座に真似っこ(^o^)

 

どんどん入れ替わる親の、

自由な発想の動きを真似っこ✨

写真がぶれぶれになるほど

とってもよく動き、よく笑いました\(^o^)/

こども運動教室では、

このようなリズムトレーニングや

コーディネーショントレーニングを通じ、

自分のからだを自分が思った通りに動かせる=運動能力の基本

を育むプログラムを実施しています(^o^)

 

この力が身についていると、

何かスポーツをしようと思ったときの

飲み込みや習得の速度が大きく変わります!

 

教室の中で大切にしているのは楽しいこと✨

楽しく夢中でチャレンジしているうちに、

からだの動かし方が上手になっている✨

そんな体験をしてみませんか?

 

3・4歳クラスも

綱渡りや、ボール遊びなど、

楽しみながら、のびのびとからだを動かすプログラムで

元気いっぱい運動しています\(^o^)/

 

 

各クラス体験受付中✨

皆さまのご参加お待ちしております😄

 

🌈こども運動教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:11月11・18・25日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:11月12・19・26日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームからお申込みいただくか、公式ラインからご連絡ください。

 

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びる『ゴールデンエイジ』

この時期にどんな運動をするかがとても重要です。

 

こども運動教室Rainbowでは、

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て、スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施しています。

 

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

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🌈運動教室🌈 瞬発力✨判断力✨

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こども運動教室🌈

放出会館にて元気いっぱい練習しています\(^o^)/

 

 

先日の練習では、

リズムトレーニングやマット運動

ボールを使ってコーディネーショントレーニングを実施しました。

 

コーチがランダムに数字を言いながら

円の中心にボールを投げます。

自分に割り振られた数字が言われたら、

瞬時に動き、ボールをキャッチするというプログラム✨

 

よーく耳をすませて👂

すぐに反応してボールをキャッチ✨

 

かけ声からからだを動かすまでの時間も

回を重ねるごとに短くなり、

みんなとっても上手にキャッチしていました。

3・4歳クラスも

元気いっぱい運動しています\(^o^)/

綱渡りや、ボール遊びなど、

楽しみながらのびのびとからだを動かすプログラム✨

こども運動教室では、

このようなリズムトレーニングや

コーディネーショントレーニングを通じ、

自分のからだを自分が思った通りに動かせる=運動能力の基本

を育むプログラムを実施。

 

この力が身についていると、

何かスポーツをしようと思ったときの

飲み込みや習得の速度が大きく変わります!

 

大切にしているのは「楽しいこと」

楽しく夢中でチャレンジしているうちに、

からだの動かし方が上手になっている✨

そんな体験をしてみませんか?

 

各クラス体験受付中です✨

皆さまのご参加お待ちしております😄

 

 

🌈こども運動教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:11月11・18・25日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:11月12・19・26日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームからお申込みいただくか、公式ラインからご連絡ください。

 

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びる『ゴールデンエイジ』

この時期にどんな運動をするかがとても重要です。

 

こども体操教室Rainbowでは、

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て、スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施しています。

 

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

そんなレッスンを体験してみませんか?

ぜひ一度お気軽にご参加ください\(^o^)/

 

 

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🏀バスケ🏀 声かけ(^O^)

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バスケットボールスクール🏀

日々元気いっぱいに✨

楽しく練習しています(^O^)

 

先日のキッズバスケでは、声を出す、声をかける練習を🏀

パスがほしいときに「パス!!」とみんなに聞こえる声が出せるか、

誰かが空いている、先に走っているなどのチャンスのとき、

「○○にパス」と状況を伝えられるか。

 

一見簡単そうに思えますが、

夢中でボールを追いかけているなかで、

状況を見て、判断し、実際に大きな声を出して声をかけることは、

その最初の一歩を踏み出すのにパワーがいることです。

 

実際に声を出す経験を積み重ねていきます🏀

練習したことを、ゲームでも実践✨

「パス!!」と大きな声が出せていました(^O^)

 

意識することの大切さを改めて感じるとともに、

それを実践しようと一生懸命取り組むこども達の姿が

とっても素敵でした✨✨

バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケでは、

体験参加受付中です✨

ぜひお越しください\(^o^)/

 

 

🏀バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケ🏀

【日程】

火曜🏀

11月1、15、22日(火)

金曜🏀

11月4、11、25日(金)

 

【開催時間】

3歳~小学3年生 17:30~18:15
小学3~6年生  18:30~19:25
中学1~3年生  19:40~20:35

*U-6クラスでは、楽しく運動をしながら体幹=からだの基礎をつくっていきます*

 

🏀教室案内🏀

楽しく上手になる!を大切に、

基礎練習からスキルアップまでそれぞれの年代、スキルに合わせたレッスンを実施中✨

チャレンジするって楽しい!できることが増えていくって嬉しい!

そんな体験を一緒にしませんか?(^O^)

 

 

 

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🌈運動教室🌈 キャッチ!!

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こども運動教室🌈

放出会館にて元気いっぱい開催しています\(^o^)/

先日の練習では、ハロウィンが近かったこともあり🎃

とっても可愛いかなおさんが(^O^)

 

みんなで鬼滅の刃のキャラクターになりきって

楽しくリズムトレーニングや体幹運動をしました(^O^)✨

 

レッスンの後半では、

投げられたボールをコーンでキャッチするビジョントレーニングを

集中して目を動かし、

自分の腕を、どのタイミングでどこに伸ばせばいいか判断しながら動かします。

ビジョントレーニングと、

コーディネーショントレーニングが組み合わさったプログラム✨

キャッチできたときは、

「やったーー!!」と嬉しそうな声が上がります(^O^)

 

こども運動教室では、

このようなリズムトレーニングやコーディネーショントレーニングを通じ、

自分のからだを自分が思った通りに動かせる

=運動能力の基本 を育むプログラムを実施。

 

この力が身についていると、

何かスポーツをしようと思ったときの

飲み込みや習得の速度が大きく変わります!

 

大切にしているのは「楽しいこと」

楽しく夢中でチャレンジしているうちに、

からだの動かし方が上手になっている✨

そんな体験をしてみませんか?

 

9月から始まった土曜日クラスも楽しく運動しています(^O^)

各クラス体験受付中です✨

皆さまのご参加お待ちしております😄

 

 

🌈こども運動教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:11月11・18・25日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:11月12・19・26日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームからお申込みいただくか、公式ラインからご連絡ください。

 

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びる『ゴールデンエイジ』

この時期にどんな運動をするかがとても重要です。

 

こども体操教室Rainbowでは、

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て、スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施しています。

 

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

そんなレッスンを体験してみませんか?

ぜひ一度お気軽にご参加ください\(^o^)/

 

 

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🌈運動教室🌈 反応速度✨

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こども運動教室🌈

放出会館にて元気いっぱい開催しています\(^o^)/

 

先日は、土曜日クラスの終わりに、

お隣の阿知速雄神社でお祭りがありました✨

大人もこどもも、

楽しそうな声があちこちから聞こえて、とってもにぎやかでした(*^^*)

 

さて、こども運動教室では、

リズムトレーニングやコーディネーショントレーニングに

楽しく取り組んでいます!

自分のからだを自分が思った通りに動かせる

=運動能力の基本 を育むプログラムです。

この力が身についていると、

何かスポーツをしようと思ったときの

飲み込みや習得の速度が大きく変わります!

 

この日は、後ろ向きに座った状態から、

コーチの合図とともにコーンを取りに行く

反応のコーディネーショントレーニングも行いました✨

コーチの合図をよく聞いて、

笛がなったらダッシュ✨✨

こども達の集中力、瞬発力、とっても素晴らしいです(^O^)

 

こども運動教室では、随時体験募集中です✨

楽しく、思いっきりからだを動かして、

運動能力を伸ばしませんか\(^o^)/

皆さまのご参加お待ちしております😄

 

 

🌈こども運動教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:10月7・14・28日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:10月8・15・29日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームよりお申込みいただくか、教室開始時間に直接練習場所までお越しください。(体験費/1000円1回限り)

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びるゴールデンエイジ

この時期にどんな運動をするかとても重要です

こども体操教室Rainbowでは

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て

スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

そんなレッスンを体験してみませんか?

ぜひ一度お気軽にご参加ください\(^o^)/

 

 

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🏀バスケ🏀 スピード✨

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バスケットボールスクールでは、

10月も元気いっぱい 楽しく練習しています(^O^)

 

キッズバスケでは、

練習が始まる前の時間にみんなでだるまさんがころんだを😄

進むときはドリブルをしながら🏀

こども達の発想は本当に自由で素敵です✨

 

練習では、ドリブルのスピードを意識🏀

 

上手にドリブルができるようになってきたこども達。

どうやったらドリブルをしながら速く進めるか、

その中でどうやって相手を抜くか、考えながら練習しました🏀

 

練習の最後のゲームで早速実践🏀

 

良いドリブル🏀 良いプレー🏀 がたくさんでした✨✨

 

 

🏀バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケ🏀

【日程】

🏀火曜🏀

10月4、18、25日(火)

🏀金曜🏀

10月7、14、28日(金)

 

【開催時間】

3歳~小学3年生 17:30~18:15
小学3~6年生  18:30~19:25
中学1~3年生  19:40~20:35

*U-6クラスでは、楽しく運動をしながら体幹=からだの基礎をつくっていきます*

 

🏀教室案内🏀

楽しく上手になる!を大切に、

基礎練習からスキルアップまでそれぞれの年代、スキルに合わせたレッスンを実施中✨

チャレンジするって楽しい!できることが増えていくって嬉しい!

そんな体験を一緒にしませんか?(^O^)

 

 

 

 

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🌈こども運動教室🌈 コーディネーショントレーニング✨

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秋らしく🍁

肌寒さも感じる今日この頃🍂

そんな中でも、こども達は元気いっぱいです(^O^)

 

こども運動教室では

コーディネーショントレーニングや

サーキットトレーニングで

考えながらからだを動かしています。

ひとつひとつの動きは

一見簡単そうに見えても

コーンに触れないように動く、

前の人との距離を保つなど、

条件をつけて、それを意識することで、

考えながら動くコーディネーショントレーニングになります。

 

初めてのことや、難しそうなことにも、

前向きに楽しく挑戦するこども達(^O^)

とっても頼もしくかっこいいです✨

 

サーキットトレーニングでは、

様々な種目に楽しくどんどんトライしていく中で、

年下の子の手助けをしてくれたり、

率先して挑戦してお手本を見せてくれたりと

こども達ひとりひとりの大きな成長も✨

みんないい笑顔(^O^)✨

 

こども運動教室Rainbowでは、随時体験参加受付中です。

皆さまのお越しをお待ちしております\(^o^)/

 

 

 

🌈こども体操教室Rainbow🌈

【金曜クラス】

日時:10月7・14・28日(金曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 15:00~15:45

5・6歳(年中、年長さん) 16:00~16:45

 

【土曜クラス】

日時:10月8・15・29日(土曜日)

3・4歳(未就学児、年少さん) 14:00~14:45

5・6歳(年中、年長さん) 15:00~15:45

 

【場所】

放出会館分館 2階

体験の際は、お問い合わせフォームよりお申込みいただくか、教室開始時間に直接練習場所までお越しください。(体験費/1000円1回限り)

 

 

🌈教室案内🌈

こども達の運動能力が飛躍的に伸びるゴールデンエイジ

この時期にどんな運動をするかとても重要です

 

こども体操教室Rainbowでは

からだの基礎をつくるコンディショニングや

やわらかいあたまを育て

スムーズな動きをのばす

コーディネーショントレーニングを楽しく実施

夢中でトライして いつのまにか運動が上手になる すきになる

 

そんなレッスンを体験してみませんか?

ぜひ一度お気軽にご参加ください\(^o^)/

 

 

 

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🏀バスケ🏀 気合(*^^*)

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先日のスキルアップコース/キッズバスケの練習も

こどもたちは元気いっぱい✨✨

 

この日は、試合形式での練習をたくさんしました🏀

コーチの「試合するよー」のかけ声に、

「よっしゃ!!」とさらに気合がはいるこども達です(*^^*)

 

 

 

前回の練習から引き続き、

自分や仲間がボールを持ったとき

どう動けばよいかを考えながらプレーすることも意識して🏃‍♂️

また、練習してきたことを試合の中でもチャレンジ✨

ステップの踏み方から、ボールの放ち方、

コツコツ練習を積み重ねてきたレイアップシュートを試合で決めたとき、

こども達はとっても嬉しそうで

誇らしげな笑顔がまぶしく、すてきでした(^O^)

 

 

 

スキルアップコース/キッズバスケでは、

随時体験参加受付中です!!

 

チャレンジって楽しい!!

そんなレッスンを開催中✨

 

ぜひご参加ください\(^o^)/

 

 

🏀バスケットボールスクール スキルアップコース/キッズバスケ🏀

【日程】

🏀火曜🏀

10月4、18、25日(火)

🏀金曜🏀

10月7、14、28日(金)

 

【開催時間】

3歳~小学3年生 17:30~18:15
小学3~6年生  18:30~19:25
中学1~3年生  19:40~20:35

*U-6クラスでは、楽しく運動をしながら体幹=からだの基礎をつくっていきます*

 

🏀教室案内🏀

楽しく上手になる!を大切に、

基礎練習からスキルアップまでそれぞれの年代、スキルに合わせたレッスンを実施中✨

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